Coach sportif personnel en salle de sport pour femme à Avignon centre

Vous êtes une femme et envisagez de commencer un nouveau sport ou vous souhaitez pratiquer une activité sportive intense pour sculpter votre corps? 

Si vous êtes à la recherche d’un coach sportif personnel en salle de sport pour femme à Avignon centre, quels que soient votre motivation et vos objectifs, effectivement quand on pratique un sport il est essentiel d’être bien suivi. Le coaching vise non seulement à vous encadrer pour faire les bons gestes et ne pas vous blesser, mais être coaché permet également d’ajuster le niveau et la difficulté des exercices à votre potentiel physique et à votre progression.

Opter pour des cours dispensés par un coach sportif personnel de notre salle de sport Avignon, vous permet de bénéficier d’entrainements qui sont parfaitement adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Chaque coach sportif de notre salle propose des cours entièrement personnalisés et qui sont décomposés en 3 étapes : 

• échauffement, 
• entraînement ou renforcement musculaire,
• étirement.

N’hésitez pas à nous contacter pour établir une séance d’essai avec un coach sportif personnel dans notre salle de sport pour femme à Avignon centre.